top of page

נקי-מבפנים-צום-מיצים-ניקוי-רעלים

חיפוש
שבעה טיפים מובילים לטיפול בעצירות
הערכות הנובעות מניסיון קליני של רופאים, מצביעות על כך שכ 20% מכלל האוכלוסייה חווה עצירות כרונית ברמה כזו או אחרת. מצב המאופיין בצואה קשה,...
אסף לביא
זמן קריאה 6 דקות


שייק מעיין הנעורים
חמצון הוא תהליך טבעי שמתרחש בגופנו כל הזמן
והוא למעשה זה שגורם לתאי הגוף להישחק ולהזדקן.
בנוסף הוא עלול למייצר נזק לרקמות,
כאשר הוא מוביל
אסף לביא
זמן קריאה 2 דקות


לאן נעלמו היצורים הטובים מהאוכל שלנו ?
הקדמה איך בני האדם המציאו את היין? לחם? מיסו? ועוד שלל מאכלים שמופקים בתהליך תסיסה, בהם רותמים את הבקטריות לטובת הפיכת מזון מצורה אחת...
אסף לביא
זמן קריאה 6 דקות


מכרוב טרי לכרוב כבוש - השינוי המופלא !
לכולנו יצא לפחות פעם אחת לגלות בסלסילת הפירות תפוז עם חיפוי לבן/אפור של עובש או במקרר, קישוא בעל "קישוט" דמוי חוטים לבנבנים ומרקם רירי. ...
אסף לביא
זמן קריאה 6 דקות


תמרים - פצצת סוכר או פרי בריא ומזין ?
התגובה הרווחת בכל מה שקשור באכילת פירות יבשים בכלל ותמרים בפרט, היא שהם עשירים בסוכר ורבים משתדלים להימנע מהם. העובדה שיש בהם ריכוז גבוה...
אסף לביא
זמן קריאה 3 דקות


מזונות ירוקים – אלופים בחידוש וניקיון
מזונות ירוקים ובמיוחד עלים ירוקים, הם מזונות בעלי תפקיד חשוב ומרכזי בהזנה וריפוי. למרות החשיבות האדירה שלהם, אצל רבים הם נעלמים כמעט...
אסף לביא
זמן קריאה 2 דקות


ניקוי רעלים מהגוף (Detoxification)
המושג ניקוי רעלים נעשה נפוץ ומוכר בשנים האחרונות וישנן המון גישות ותיאוריות המתייחסות לנושא בצורות מגוונות. בתרבויות רבות ועתיקות ניקוי...
אסף לביא
זמן קריאה 4 דקות


אוכל לשניים – תזונה במהלך ההריון
בתקופת ההריון נשים רבות נעשות מודעות במיוחד לתזונה שלהן, בגלל החשיבות בהזנת העובר המתפתח ברחמן וגם בשל הופעתם של תסמינים רבים חדשים,...
אסף לביא
זמן קריאה 3 דקות


מתכוני קייל - מלך העלים הירוקים
מוזמנים להכיר את "כרוב העל" שרבים כבר שמעו עליו ועל סגולותיו, ובנוסף קבלו 4 מתכונים בריאים שיעזרו לכם להכניס אותו בסערה אליכם למטבח...
אסף לביא
זמן קריאה 4 דקות


לשתות או לא לשתות? זאת השאלה!
קפה - בריא או לא ? יותר מהקושי להיפרד מסוכר או ממזונות מסוימים, כ 90% ממשתתפי סדנאות נקי מבפנים – ניקוי הגוף מרעלים ע"י "צום מיצים",...
אסף לביא
זמן קריאה 3 דקות


המניפולציות של חברות המזון חלק 3
מניפולציה של חברות המזון - "ללא כולסטרוול" האסוציאציה הרווחת שעולה עם המילה כולסטרול (אותו חומר שומני אשר מיוצר בכבד שלנו ושל בעלי חיים)...
אסף לביא
זמן קריאה 3 דקות


המניפולציות של חברות המזון חלק 2 – סוכר
סוכר הוא מרכיב מרכזי ובעל תפקיד חשוב מאד בתהליך ייצור אנרגיה בגוף (סוכר וחמצן = אנרגיה). הסוכר הוא רכיב כל כך חשוב לתפקוד האיברים...
אסף לביא
זמן קריאה 4 דקות


המניפולציות של חברות המזון חלק 1
מניפולציה של חברות המזון - "מרכיבים טבעיים בלבד" משנה לשנה עולה המודעות הבריאותית בקרב רבים וגוברת ההבנה שהתזונה שלנו היא שחקן מרכזי בכל...
אסף לביא
זמן קריאה 3 דקות


שוקולד טבעי VS שוקולד תעשייתי
העובדה שקקאו ושוקולד תורמים לבריאות ידועה כבר מאות שנים, אבל רק לאחרונה הוכיחו מחקרים שההשפעה רחבה מכפי שחשבנו. צריכה מסודרת של שוקולד...
אסף לביא
זמן קריאה 2 דקות


"לא על הלחם לבדו יחיה האדם..." גם האורז הוא אופציה לא רעה
הלחם הוא מאכל אשר לא פעם נתפס על ידנו (הישראלים והמערביים), כאחד מהמזונות הבסיסיים ביותר לקיומנו והוא נמצא כמעט בכל בית. מאפיות הן דבר...
אסף לביא
זמן קריאה 4 דקות


bottom of page