משתתפים מספרים  :) 

גל

ענת הראל

"

מאד נהנתי מההנחיה המאפשרת, הכל כך אישית, קשובה לכל אדם, אליי... מהרוגע האותנטי שאתם מייצרים! תודה."       // נגה

 

"

תחושתי מצוינת! לטעמי המפתח להצלחה שלכם (ואתם מצליחים), היא המקצועיות והנתינה מכל הלב.תמשיכו לשמור על איכות ואמונה! מקסים..."       // מיכל

 

"

אני מוקירה ומודה לשניכם על הליווי, ההדרכה ועל העזרה שלכם לעזור לי לעצור, לנשום, להתבונן בתוכי פנימה ולבחור בהויה הטיבעית והנכונה לי.

זו עצירה שממלאת מצברים, ושמה אותי בפוקוס, כך שאוכל להתנהל בעולם באופן נינוח. תודה לכם."       // יעל

 

"

חשבתי שיהיה לי הרבה יותר קשה... חשתי פעמים רבות התרוממות רוח וחדווה.

תחושת הניקוי כבר ניכרת ואני נרגשת לחזור הביתה ולשנות את ההרגלים שלי, בשמחה ולא מתוך מקום קשה ולוחץ.תודה רבה !"      //טלי

 

זהר

אבישי

"

היה לי מאד מאד מתאים וטוב. אני מרגישה עכשיו מצויין, עירנית, חיונית ומלאה בשמחה. היו רגעים קשים של רעב, אבל היו אלה רגעים מעטים.

היו רגעים של נפיחות ובחילה אבל גם הם היו מעטים. סך הכל הרגשתי מצויין גם בקבוצה, גם מהצוות, הרגשתי המון קבלה, הכלה ובעיקר רצון לתת.

הרגשתי שיש על מי לסמוך, הרגשתי בטוח. המון המון תודה על הכל, היה לי מדהים. אין לי ספק שאחזור שוב."       // רינת

 

"

אני מרגישה קלה יותר ורגועה. עברתי תהפוכות בשלושה ימים, שמרגישים כמו תקופה בגלל השינוי שקרה.

אני מרגישה שזו מתנה גדולה שנתתי לעצמי ובעזרתה אוכל להתחיל דרך חדשהעם שינויים שיחלתי להם ולא ידעתי איך לעשות אותם בתוך חיי היומיום.

רגעי המשבר היו לא קלים, אבל התחושה שאפשר לצלוח אותם חיזקה את הביטחון שלי בעצמי ונתנה לי תחושה של שליטה בחיי מצד אחד ושחרור גדול מהצד האחר. תודה."       // רותם

 

"

אחת החוויות החזקות בחיי, חוויה מעצימה. לכל אורך הסדנה חשתי שמתקיימים כל התנאים הנדרשים לי על מנת לחולל את השינוישלשמו הגעתי.

המיצים היו נהדרים. החששות מהרעב ומהחוסר שעלולים להתעוררנעלמו מהר מאד, במקומם הגיעו תחושת סיפוק, התמלאות, ערנות, רכות, ריכוז גבוה,

שחרור, ניתוק והרבה הרבה אושר - פשוט כיף. הגעתי לשם הצום - יצאתי עם תרמיל חוויות אדיר ועם תחושת גאווה אדירה על היותי מסוגלת ליצור

את הניתוק מחיי היומיום המוטרפים. נהניתי והתמלאתי - תודה!"       // טלי

 

"

הסדנה הזאת היתה עד כה ריפוי עבורי. הגעתי עם ברך מאד מאד כואבת ועכשיו הכאב פחת באופן מפתיע.

הגעתי בסוף שלהתקררות עם הרבה ליחה ועכשיו כמעט הכל פתוח. לאורך זמן אוכל להגיד כמה הסדנה השפיעה עלי.

אני מאמינה שהמודעות המוגברת לתזונה נכונה תשפיע על אורח חיי יותר. פתאום המשפט "אנחנו מה שאנחנו אוכלים" נראה כ"כ מדוייק."      // רותי

 

עופר

נתלי

"

היה לי כיף להשתתף בסדנה. רוב הזמן עבר בנעימים, להוציא רגעים ספורים של רעב.

לא חשתי בכאבים ונהנתי מאד מהתרגול, האוירה, תשומת הלב לפרטים, המיצים והחברה. תודה!"       // זהר

 

"

הסדנה באה בדיוק בזמן - בעת לחץ בעבודה ובמשפחה. אני יוצאת עם כוחות מחודשים וכלים להתמודד.

קיבלתי הזדמנות לחוות שקט ורוגע ולנקות את הגוף והנפש. תודה!"       // אירית

 

"

הסדנה מבחינתי ענתה על הציפיות ויותר מכך. התחושה הכללית היא נהדרת – של התעלות וקלילות רגשית וגופנית.

תרגילי היוגה והמדיטציה איפשרו מפגש עם העצמי, דבר שאינני עושה בימיום. האווירה שאתם מצליחים ליצור מהוה מרכיב חשוב בתחושת הבטחון,

השלווה והאפשרות לוותר על השליטה. תודה וחיבוק!"       // חיה

 

"

"I feel very light, very calm. Hope to have an even deeper feeling as soon as this weekend settles inside me. Thank you      // סופיה

ועוד..

מירב